Gure online campusean, zure potentziala garatzen, ongizate handiagoa lortzen eta bizitza osoagoa eta orekatuagoa bizitzen laguntzeko diseinatutako hainbat prestakuntza eskaintzen dizkizugu.
Zure eguneroko bizitzan berehala aplika dezakezun ikaskuntza praktikoa eta eraldatzailea eskaini nahi dizugu. Ikastaro bakoitza, ezagutzak ez ezik, benetako aldaketak egiteko trebetasunak eta bultzada emateko diseinatuta dago.
Kontaktua
Eskura daukazu:
- Las 5 bases para la plenitud personal (doako ikastaroa)
- “Camino a una vida plena” garapen pertsonaleko ikastaro osoa ondoko ikastaro independenteekin: Lurra, Ura, Sua eta Airea
- Las emociones como aliadas: ikastaro honetan, zure emozioak ulertzeko, bizitzeko eta kudeatzeko gakoak ikasi eta garatuko dituzu, zure bizitza pertsonalerako eta profesionalerako aliatu bihurtuz.
- Autoestima: aprendiendo a quererme más: ikastaro honetan, zeure buruarekiko duzun begirada berrikusi ahal izango duzu, begirada hori zabaltzeko eta zeure burua onartzeko eta maitatzeko bidean urrats bat emateko.
- Iniciación al mindfulness en 6 pasos: ikastaro honetan teoria eta praktika formal eta informalak dituzu mindfulness-arreta osoa praktikatzen hasteko
- Meditaciones guiadas osotasun pertsonalerako I eta II bolumenak.
- Ansiedad: nola lagundu gure seme-alabei kudeatzen: seme-alaben antsietatea kudeatzeko eta laguntzeko baliabideak eskuratu nahi dituzten gurasoei zuzendutako ikastaroa
Garapen pertsonal eta osotasuneko beste zerbitzuak
Autoezagutzaren eta garapen integralaren bidean lagunduko dizugu, bizitza osoa eta orekatua lortzeko, zure esentziarekin konektatuz eta zure ongizatea indartuz.
Gorputz-mugimenduaren bidez, desblokeatu zure mugak, orekatu zure energia eta sartu eraldaketa sakon batean, argiago, ageriago eta maiteago bizitzeko.