Yoga irakasle gisa formatua naiz Yoga Nazionaleko Federazioan (SADHANA) eta mindfulness instruktore gisa BARAKA Psikologia Integraleko Institutuan. 25 urte baino gehiagoko esperientzia dut meditazio-praktiketan. Pertsonak beren ongizatearekin konektatzen laguntzen ditut, mugimendu gorputzalaren, arnasketaren kontzientziaren eta arreta-prozesuen bidez.
Azken 10 urteotan, mugikortasun-mugak dituzten adineko pertsonei eta minbizia duten pertsonei lagundu diet, ongizate handiago baten bilaketan
Nire saioetan hainbat filosofia eta praktika integratzen ditut, urteetan zehar jorratu ditudanak. Zen praktikaren lasaitasuna eta zehaztasuna, Advaita Vedanta meditazioaren egituraketa, dantza garaikidea, Feldenkrais metodoa eta azken urteotan dantza librea eta 5 erritmoak nire eguneroko inspirazioaren parte dira.
Arte Aplikatuetan graduatua naiz, eta 10 urtetik gora aritu naiz diseinu grafikoaren arloan lanean. Horrek, gaur egun, barne- eta kanpo-espazioak zaintzera eta osotasunean harmonia bilatzera eramaten nau.
Beste talde kideak
Nice Lazpita
ZuzendariaIngeniari Industriala. Aholkulari eta coach sistemikoa, Terapeuta capacitado en LNT®en terapeuta trebatua. Aldaketa eta garapen-prozesuetan laguntzen dut, maila indibidualean, taldean, antolakuntza-mailan eta komunitatean.
Ikusi profil osoa
Virginia Espin
ZuzendariaPsikologoa, terapeuta gestaltikoa eta coach-a. Pertsonak euren baliabideekin konektatzen eta haien ahalmena garatzen laguntzen dut, haien sistemetan dituzten rol ezberdinen bidez
Ikusi profil osoa
Lidia Aguilera
Familia arloko arduradunaPsikologoa eta coach-a, haurren eta nerabeen espezializatua. 2007tik familiei laguntzen diet, zailtasunak gainditzen eta haien garapenean oreka osasuntsua sortzen laguntzen
Ikusi profil osoa
Lorena Hernández
PsikologoaOsasun psikologoa naiz eta y pertsonak zailtasun-garaietan edo garapen-prozesuetan laguntzen ditut, errespetu eta enpatiatik euren baliabideekin konektatzen lagunduz
Ikusi profil osoa
Uxue Corral
PsikologoaOsasun Psikologoa eta mindfulness irakaslea. Pertsonak euren baliabideekin berriz konektatzen eta ongizate psikologikoa sustatzen laguntzen dut ikuspegi integratzaile baten bidez.
Ikusi profil osoa
Monica Barea
Entrenatzaile pertsonala eta Pilates, Yoga eta Hipopresiboetan ziurtatutako instruktorea. Metodo pertsonalizatu eta eraginkorren bidez, pertsonak haien helburu fisiko eta osoko ongizatea lortzen laguntzen ditut.
Ikusi profil osoa
Ezagutu gaitzazu hobeto
Gure profesional-taldeak gertuko laguntza eskaintzeko konpromisoa du, zure behar espezifikoei egokituta. Arlo ezberdinetan esperientzia dugun profesionalak gara, eta prozesu bakoitzean ahalik eta laguntza onena emateko lan egiten dugu.
Gure instalazioak espazio seguru, bero eta atsegina eskaintzeko diseinatu ditugu. Zure ongizatea bermatzeko sortutako espazioak dira, erosotasuna eta intimitatea mantenduz saio guztietan. Zatoz eta zuek zeuk probatu ezazu.
Norgara zure hazkunde pertsonala eta ongizatea laguntzeko helburuarekin sortu zen. Ikuspegi integral batean sinesten dugu, non ezagutza, esperientzia eta grina uztartzen diren guregan konfiantza duten pertsonengan eragin positiboa sortzeko