Osasun Psikologoa naiz (erregistro zk.: AA01329), mindfulness irakaslea eta primatologoa ere bai. Nire psikologiaren ibilbidea osasun mentaleko komunitate-esparruko hainbat boluntariotzarekin hasi zen, eta hortik abiatu zen gizakiaren buruaren funtzionamendua ulertzeko interesa. Hortik aurrera, pertsonen bizi-kalitatea eta ongizate psikologikoa hobetzen lagundu dezaketen tresnak eta teknikak ezagutzen sakondu nuen.
Horrez gain, meditazioaren eta mindfulness-aren munduan sartzen hasi nintzen. Hasieran ikasle gisa, eta denborarekin, hainbat prestakuntza eginda, instruktore bihurtu nintzen.
Nire prestakuntzak Primatologiako Masterra barne hartzen du, eta horrek aukera eman dit kognizioaren azterketa sakontzeko, ikuspegi biologiko eta ebolutibo batetik.
Gaur egun, pertsonak garapen pertsonalean eta une zailetan laguntzen ditut, autointrospekzioa sustatuz eta haien baliabide propioekin konektatzea eta horiek indartzea ahalbidetuz. Horretarako, mindfulness-etik eta terapia humanista eta kognitibo-konduktualetik eratorritako teknikak integratzen ditut.
Nire prestakuntza: Psikologia gradua eta Primatologian, Osasun Psikologia Orokorrean eta Meditazio eta Mindfulness masterrak.
Beste talde kideak
Nice Lazpita
ZuzendariaIngeniari Industriala. Aholkulari eta coach sistemikoa, Terapeuta capacitado en LNT®en terapeuta trebatua. Aldaketa eta garapen-prozesuetan laguntzen dut, maila indibidualean, taldean, antolakuntza-mailan eta komunitatean.
Ikusi profil osoa
Virginia Espin
ZuzendariaPsikologoa, terapeuta gestaltikoa eta coach-a. Pertsonak euren baliabideekin konektatzen eta haien ahalmena garatzen laguntzen dut, haien sistemetan dituzten rol ezberdinen bidez
Ikusi profil osoa
Lidia Aguilera
Familia arloko arduradunaPsikologoa eta coach-a, haurren eta nerabeen espezializatua. 2007tik familiei laguntzen diet, zailtasunak gainditzen eta haien garapenean oreka osasuntsua sortzen laguntzen
Ikusi profil osoa
Lorena Hernández
PsikologoaOsasun psikologoa naiz eta y pertsonak zailtasun-garaietan edo garapen-prozesuetan laguntzen ditut, errespetu eta enpatiatik euren baliabideekin konektatzen lagunduz
Ikusi profil osoa
Noemi Alvarez de Arcaya
Yoga irakaslea eta mindfulness entrenatzailea, 25 urte baino gehiagoko esperientziarekin. Mugimendua, arnasketa eta arreta bidez ongizatea sustatzen dut
Ikusi profil osoa
Monica Barea
Entrenatzaile pertsonala eta Pilates, Yoga eta Hipopresiboetan ziurtatutako instruktorea. Metodo pertsonalizatu eta eraginkorren bidez, pertsonak haien helburu fisiko eta osoko ongizatea lortzen laguntzen ditut.
Ikusi profil osoa
Ezagutu gaitzazu hobeto
Gure profesional-taldeak gertuko laguntza eskaintzeko konpromisoa du, zure behar espezifikoei egokituta. Arlo ezberdinetan esperientzia dugun profesionalak gara, eta prozesu bakoitzean ahalik eta laguntza onena emateko lan egiten dugu.
Gure instalazioak espazio seguru, bero eta atsegina eskaintzeko diseinatu ditugu. Zure ongizatea bermatzeko sortutako espazioak dira, erosotasuna eta intimitatea mantenduz saio guztietan. Zatoz eta zuek zeuk probatu ezazu.
Norgara zure hazkunde pertsonala eta ongizatea laguntzeko helburuarekin sortu zen. Ikuspegi integral batean sinesten dugu, non ezagutza, esperientzia eta grina uztartzen diren guregan konfiantza duten pertsonengan eragin positiboa sortzeko