Noemi Alvarez de Arcaya

Formada como profesora de yoga por la Federación Nacional de Yoga SADHANA e instructora de mindfulness por el Instituto de Psicología integral BARAKA, con más de 25 años de experiencia en prácticas meditativas. Ayudo a personas en la conexión con su propio bienestar a través del movimiento corporal, la conciencia en la respiración y los procesos de la atención.

Estos últimos 10 años también acompaño a personas mayores con distintas limitaciones de movimiento y otras en proceso de enfermedad de cáncer en búsqueda de un mayor bienestar.

En mis sesiones integro diferentes filosofías y prácticas en las que me he ido formando a lo largo de estos años: la quietud y exactitud de la práctica Zen, la esquematización de la meditación de la práctica Advaita Vedanta, la danza contemporánea, feldenkrais y más recientemente la danza libre y los 5 ritmos son parte de mi inspiración cotidiana.

Graduada en Artes Aplicadas trabajé durante más de 10 años en el ámbito del diseño gráfico lo que me lleva en la actualidad a cuidar los espacios internos y externos y buscar la armonía entre las partes.