Nerabezaroa ikaskuntzaz, aldaketez eta erronka emozionalez betetako etapa da.
Horregatik, urritik aurrera, gazteei bide horretan laguntzeko bereziki pentsatutako gune bat irekiko dugu: ostiralero 16:30ean bilduko den Mindfulness taldea.
Praktikaren bidez, honako hauek landuko ditugu:
Estresaren eta antsietatearen kudeaketa hobetzea Arreta eta kontzentrazio handiagoa garatzea Autokonfiantza eta erresilientzia sustatzea Lasaitasun eta hazkunde pertsonalerako espazio segurua sortzea
Norentzat : 14 eta 18 urte arteko gazteak
Ordutegia: ostiraletan 16:30etatik 17:30ra urritik ekainera
Inbertsioa: 45 euro hileko
Hizkuntza: lana gazteleraz egingo da baina bideratzailea euskalduna da
Bideratzailea: Uxue Corral, psicóloga sanitaria